Tõrva vallas on loodud suurepärased võimalused harrastussportlastele. Tõrva Terviserada asub Vanamõisa järve ümbritsevas looduskaunis parkmetsas, kulgedes mööda põlispargi tee- ning järveümbruse metsaradu. 2021. aastal uuendati põhjalikult Tõrva staadion ning avati vee- ja saunakeskus Tõrva Veemõnula. Koos terviseradade ja discgolfi rajaga moodustub suurepärane spordikompleks, millele omistati aunimetus “Eesti Olümpiakomitee poolt tunnustatud spordikeskus”.
Terviseraja leiab ka Hummuli mõisapargist, mis on üks parimaid näiteid inglise stiilis parkidest Eestis. Puhta loodusega saab lähemalt tutvuda Soontaga matkarajal, Loodusturismi matkakorraldus pakub räätsamatku Rubina soos ning Tõrvast üksnes 40 kilomeetri kaugusele jääb Mulgi vallas paiknev Teringi õpperada. Lisaks Tõrva discgolfi rajale saab kettagolfi harrastada ka Hummulis, Alal, Pikasillas ja Ritsus.
Kes soovib talvisel ajal rohkem põnevust, saab minna külla Eesti talvepealinnale Otepääle – vaid pooletunnise autosõidu kaugusel Tõrvast on Kuutsemäe puhkekeskus.